Υλικά
2 ώριμες μπανάνες
1/3 κούπας φρέσκο γάλα 1,5% λιπαρά
2 κουταλιές της σούπας πραλίνα Wish Spread
Εκτέλεση
Κόβετε τις μπανάνες σε κομμάτια και τις καταψύχετε για 2 ώρες.
Στη συνέχεια πολτοποιείτε τις μπανάνες στο μπλέντερ και ρίχνετε μέσα και τα υπόλοιπα υλικά ώστε να αναμειχθούν καλά και το milk shake είναι έτοιμο!
Είναι γρήγορο, υγιεινό ,απολαυστικό, είναι ….Wish!!!!
Tip :
Μπορείτε ενναλακτικά να φτιάξετε με τον ίδιο τρόπο δροσερό παγωτό χωρίς ζάχαρη.
Αρκεί να πολτοποιήστε 1 μπανάνα (αφού πρώτα την έχετε καταψύξει) με 2 κουταλιές της σούπας γάλα και στο τέλος να περιχύσετε με 1κουταλιά της σούπας wish spread!
Δοκιμάστε το!